Badania wykazały, że lipodystrofia jest schorzeniem, które dotyka osoby stosujące złe nawyki żywieniowe. Co więc trzeba spożywać, aby wspomóc redukcję cellulitu? Przede wszystkim unikajmy soli, czerwonego mięsa, cukru i gotowych dań. Pijmy dużo wody mineralnej, jedzmy zdrowe warzywa i owoce. Dzięki odpowiedniej diecie możemy łatwo zredukować uporczywy cellulit.